風邪

3月の寒暖差で風邪をひいた体験談として、寒気や副鼻腔炎の症状に苦しんだ後、鼻うがいを試みた結果、大きな改善を感じたことを紹介します。鼻うがいについて初めて知り、その効果に驚いたものの、薬局での価格が高いと感じた点も共有しています。この記事は、風邪の自己管理法や鼻うがいの有効性に興味がある人にとって有益な情報を提供します。